Un metodo in 4 livelli per fare chiarezza sul tuo percorso

Ti propongo un metodo in 4 livelli, pensato per persone che hanno già un minimo di esperienza e non cercano frasi motivazionali, ma strumenti concreti su cui ragionare.

1. Livello di base: pulire il rumore esterno

Prima di capire cosa vuoi, devi togliere volume a ciò che vogliono gli altri.

• Fai un “inventario delle voci”
  Prendi un foglio e scrivi tre colonne: “me lo aspetto io”, “se lo aspettano gli altri”, “non sono sicurə da dove arriva”.
  Inserisci frasi tipo: “dovrei avere un contratto fisso”, “ormai è tardi per cambiare”, “dovrei guadagnare X a 30/40 anni”, “un buon lavoro è…”.
  L’obiettivo non è giudicare queste frasi, ma vederle fuori dalla testa, dove sono molto meno potenti.

• Scegli cosa è davvero tuo e cosa no
  Per ogni frase chiediti: “Se nessuno mi stesse guardando, continuerei a volerlo?”.
  Metti una spunta solo sulle aspettative che restano valide anche senza pubblico.
  Tutto il resto va nella categoria “rumore esterno”: non significa che sparirà, ma che smette di guidare il timone.

Questo primo passaggio è scomodo, perché spesso ti accorgi che stai investendo anni per obiettivi che non sono davvero tuoi, ma è impossibile fare chiarezza rimanendo dentro le aspettative degli altri.

2. Livello dei fatti: guardare la tua traiettoria come guarderesti quella di un’altra persona

Quando pensi alla tua carriera, sei coinvolto emotivamente.
Per fare chiarezza, serve un momento in cui ti guardi come se fossi un caso di studio.

• Disegna la “linea del lavoro”
  Traccia una linea orizzontale e segnaci sopra i tuoi ruoli principali (anche stage, lavori brevi, progetti paralleli).
  Per ogni esperienza annota tre cose: cosa ti veniva bene in modo naturale, cosa ti prosciugava energia, cosa ti ha fatto crescere più del previsto.
  Non concentrarti su cosa avresti voluto accadesse, ma su cosa è effettivamente successo.

• Evidenzia gli “snodi decisivi”
  Cerca i momenti in cui hai cambiato strada (un sì, un no, una scelta “di pancia”, una rinuncia).
  Chiediti: “Che bisogno stavo cercando di soddisfare allora?” (stabilità, riconoscimento, imparare qualcosa, scappare da una situazione?).
  Spesso la tua traiettoria ha più coerenza di quanto pensi: non è fatta solo di titoli di ruolo, ma di bisogni che si ripetono con abiti diversi.

Questo esercizio serve a spostarti da “non ho idea di cosa sto facendo” a “vedo un filo, anche se non è quello che mi aspettavo”.
La chiarezza parte dall’accettare la storia reale, non quella ideale.

3. Livello di progettazione: definire il tuo “criterio di scelta non negoziabile”

Qui entra in gioco qualcosa che raramente si trova nelle guide di carriera: la creazione di un tuo “criterio non negoziabile”.
Non è una lista di desideri, ma un filtro pratico per valutare qualunque opportunità futura.

• Scegli 3 condizioni non negoziabili
  Non 10, non 25. Tre.
  Possono riguardare:

  • il tipo di impatto che vuoi avere (es. vedere risultati tangibili, contribuire a un certo settore, lavorare su problemi complessi e non ripetitivi),

  • la dinamica di lavoro (es. poter imparare continuamente, avere autonomia decisionale su X, interfacciarti con certe figure),

  • i confini personali (es. orari realmente sostenibili, un certo livello minimo di retribuzione, non lavorare in contesti in cui…).

• Trasforma i non negoziabili in domande filtro
  Esempio: se il tuo criterio è “imparo qualcosa che aumenta il mio valore anche fuori da qui”, la domanda diventa:
  “Se tra un anno me ne andassi, cosa mi porterei via di specifico da questo lavoro?”.
  Se non trovi una risposta concreta, l’opportunità è probabilmente un vicolo cieco per te, anche se è allettante sulla carta.

Questi criteri ti permettono di decidere anche quando non hai “tutte le informazioni”.
La chiarezza non è avere zero dubbi, è avere poche regole chiare a cui restare fedele mentre i dubbi ci sono.

4. Livello di sperimentazione: la “regola dei tre micro-test” al posto delle decisioni drastiche

Uno degli errori più comuni è pensare che per fare chiarezza devi cambiare lavoro, settore o città in modo radicale.
In realtà, spesso la chiarezza arriva prima del grande salto, tramite esperimenti controllati.

Ti propongo una pratica specifica, che puoi usare subito:

• Scegli un tema di dubbio
  Esempio: “Voglio capire se ha senso avvicinarmi al mondo della formazione”, oppure “Non so se spostarmi verso un ruolo più strategico”.

• Progetta tre micro-test in 30–60 giorni
  Devono essere azioni a basso rischio, con inizio e fine chiari. Ad esempio:

  • affiancare un collega per 2-3 ore alla settimana in un’attività che rappresenta il lavoro che ti incuriosisce,

  • fare un progetto pilota interno (anche piccolo) che ti espone al tipo di responsabilità che vuoi provare,

  • proporre un intervento, una mini-lezione, un workshop pro bono in un contesto sicuro per testare se quel tipo di attività ti nutre o ti svuota.

• Dopo ogni micro-test, scrivi un “referto di esperienza”
  In massimo 10 righe, rispondi a:

  • cosa ho scoperto su di me?

  • quale parte di questo lavoro mi ha dato energia?

  • cosa, invece, mi ha tolto voglia di proseguire?

  • questo test rafforza o indebolisce l’idea di fare un passo in quella direzione?

La regola è: nessuna grande decisione senza almeno tre micro-test mirati.
È un modo per spostare la frase “non so” da pensiero bloccato a “non so ancora, ma sto raccogliendo dati su di me”.